回答：

建议的剂量是每天2片，睡前服用。

回答：

通常需要8小时才能看到排毒的效果（上厕所）。

回答：

建议在睡前服用Spi2ro。从晚上10点到早上6点，由于身体正在休息，处于修复状态，服用Spi2ro后，身体通常需要6到8个小时进行修复，所以不会影响你的生活质量。

回答：

当然，食用的时间可以因人而异： 每个人的生活习惯和工作时间都不一样，而且他们可能还在服用一些其他的补充剂/药物。一般来说，顾客在服用Spi2ro后约8至10小时就能看到缓解胃肠道不适、便秘和排毒的效果。

回答：

Spi2ro中的纤维有助于清除粪便和毒素。Spi2ro不含泻药成分。

回答：

排便的减少并不意味着排毒功能的降低。这可能是由于身体已经排掉了大部分的毒素或身体中的毒素很少。这将增加新陈代谢，减少毒素的吸收。

回答：

Spi2ro可以安全地长期服用，因为它含有天然成分，不含药物，不会引起副作用或成瘾/依赖性。

回答：

是的，因为Spi2ro不含激素，但是如果妇女在月经期间服用Spi2ro可能会感到更多的疲劳。

回答：

Spi2ro不能被视为减肥产品，因为它不含番泻叶，但它可以帮助减肥。发生肥胖的因素有很多，包括遗传、水肿、暴饮暴食、荷尔蒙不平衡、消化不良或便秘。如果体内毒素含量高或消化不良，Spi2ro可以帮助消除它，包括多余的脂肪，这可能有助于一个人减肥。Spi2ro含有纤维，可以减缓空腹，从而减少食欲，这可以帮助控制体重。

回答：

当然，我们的身体在排毒后可以吸收更多营养，因此有助于排毒后增加体重。

回答：

是的，Spi2ro将帮助其他补充剂加强身体。

回答：

Spi2ro只含有天然成分，因此它不会引起药物的严重副作用。建议有健康问题的人以小剂量服用Spi2ro，即每天一片。但是，如果一个人没有接受治疗或正在服用治疗高血压或心脏病等疾病的药物，最好在服用Spi2ro之前向医生咨询。